二の腕の脂肪でバストアップ

二の腕の脂肪でバストアップする

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二の腕には脂肪が付いて困っている人もいて、脂肪が胸に移動すると良いと考えている人もいます。実際には二の腕の脂肪が移動する方法があり、それはマッサージする事です。方法は最初に腕の肉を柔らかくして、反対の手で肘近くの腕を掴んで圧力をかけて肩から肘の方向にマッサージを行っていきます。

 

二の腕を持ち上げて反対の手で腕の内側を肘から脇にバスト上部に肉が流れるようにしていき、片腕に付いて5から10回行うのが適切です。マッサージを行う事で、血行を良くする事が出来ます。血行が良くなると、二の腕にある脂肪がサラサラに溶けていきます。

 

血液と一緒に脂肪も流れていき、胸に送られていきます。しかし折角移動してもお腹に移動してしまったら意味がないため、ブラジャーとバストアップニッパーを使ってバストに留まるようにします。ブラジャーを装着すると脂肪が流れるのを止めてくれて、バストアップニッパーはボリューム感のあるバストになれます。

 

痩せ型で二の腕だけに脂肪がある人の場合は、全身の筋肉が弱くて冷え性の人もいるため最初にこれを解決しないと出来ないです。痩せ型の人は筋肉を鍛えて血流を良くして冷え性を改善して、二の腕の脂肪をバストに移動させましょう。

脇肉でバストアップする

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脇にあるお肉を胸に持ってきて、バストアップさせる方法があります。やり方は、寄せる・集める・持ち上げるを行うだけです。なんでこれだけで胸が大きくなれるのかは、胸の9割が脂肪で出来ているためです。胸の脂肪に多いのが、流動性脂肪という女性ホルモンから出来ている特殊な脂肪です。

 

水分が多く含まれていて、名前の通り流れやすい脂肪になっています。ブラジャーをしないで寝ていると、横に流れてしまった経験のある人もいると思います。そこれは、脂肪がこのようになっているためです。この特徴を生かして、脇肉をバストに移動させる事でアップ出来ます。

 

脂肪には形状記憶があるため、きちんとしたサイズのブラジャーを着用しているとそれを記憶します。それだけでも、バストアップさせる事は可能です。マッサージを行って、脇にあるお肉を胸に持ってくるようにします。そして、正しい位置にブラジャーを装着する事で大きくなります。

 

脂肪をマッサージする事で、リンパに流れが良くなり血行も良くなります。栄養素が運ばれやすくなり、バストアップに繋がります。行うタイミングは、お風呂上りが1番良いです。それは脂肪は冷えている状態だと、うまく動かないためです。

 

温まった状態になるお風呂上がりにマッサージを行うと、脂肪がほぐれやすくなり移動しやすくなります。

脇の下にあるお肉を寄せてバストアップする

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脇の下にあるお肉をバストに寄せ集め、その肉をブラジャーに寄せ集める事でバストアップさせることができます。それが出来るブラジャーがあり、HEAVEN Japanが販売している脇肉キャッチャーと言う商品です。特徴はカップの脇に長いサイドパネルが配置されていて、それにより脇の肉がしっかりと寄せ集められるのです。

 

カップの下から脇にかけて2重のパワーネットがテープ状に取り付けられているため、胸を引き上げるための力が強くなります。脇がすっきりと見えるようになり、バストがアップします。アンダーバストが下がってカップのサイズが上がっていて、毎日付け続ける事で脇のお肉がすっきりとしてきます。

 

ホールド力や補整力が高く、綺麗なバストが作れます。カラーのバリエーションが豊富なため、気分で変える事が出来ます。付け心地を重視して作られた商品になっているため、デザインも可愛いくなっています。脇肉キャッチャーはサイズが合っていないものを装着しても効果がないため、きちんとサイズが合うものを選ぶ事が大切です。

 

コンシェルジュがいるので気軽に相談に乗ってもらえるため、サイズが正確に分からない人は相談出来ます。ネットでの購入になるので、買ってからサイズが合わないと言ったトラブルは起きにくいです。

バストアップする秘訣

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バストアップさせるには、毎日の積み重ねが大切です。1週間に1回だけ筋トレを行っただけでは、効果が直ぐに出るはずはないです。まずは不規則な生活を送っていると、バストの成長を妨げてしまう原因になるため早寝早起きと正しい食生活を送るようにします。

 

胸の大きさは生活習慣でも決まってくるため、微乳で悩んでいる人は最初に生活習慣を改善する事です。次に理想のバストを見つける事で、漠然と大きくするだけでは継続してバストアップする事が出来なくなります。

 

何カップにしたいとか、垂れ下がってしまった人はハリのあるバストにしたい等目標を立てるようにします。そして、その目標に向かってトレーニングを行っていきます。姿勢を良くする事で、姿勢が悪いと見た目からも小さく見えてしまいます。

 

このためにも、普段から姿勢を意識して良くしていきます。また形が崩れたり垂れ下がったりする原因にもなるため、注意が必要です。姿勢が良いと大胸筋が崩れないため、バストをしっかりと支えてくれるようになります。

 

空いた時間にエクササイズを行うようにして、普段の生活に少しづつ取り入れるようにします。肩甲骨をほぐす事で、姿勢も良くなるため綺麗なバストになれます。簡単に出来るエクササイズを、日々の生活で行い毎日続けていきましょう。

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